青海湖景区保护利用管理局副局长久谢说，目前，青海湖鸟类种数达282种，栖息水鸟数量达60.6万只。“高原独有的‘水—草—鱼—鸟—兽’共生生态系统趋于平衡。”

湿地是全球重要的生态系统之一，被称为“淡水之源”“地球之肾”，具有涵养水源、净化水质、维护生物多样性、蓄洪防旱、调节气候和固碳等重要生态功能，此外还发挥着巨大的环境、经济和社会服务功能。

随着近年来生态文明理念越来越深入人心，中国加大力度推进湿地保护。经过持续保护和治理，中国高原湿地生态系统功能持续提升。

游客在青海湖二郎剑景区游玩。新华社记者 张龙 摄

位于三江之源的青海生态地位重要。青海省林业和草原局相关负责人介绍，“十四五”以来，青海投入资金3.9亿元，实施湿地保护修复项目。目前，青海湿地保有量持续保持1.07亿亩，稳居全国前列。

目前中国已在三江源、祁连山、青海湖流域、柴达木盆地、河湟谷地五大生态板块，实施湿地保护修复项目94项，采取封育、退化湿地修复、地形整塑、自然岸线维护、水系连通等技术措施，一批退化湿地得到修复，生物多样性显著增加，湿地生态系统质量稳步提升。

甘肃尕海则岔国家级自然保护区是甘肃唯一涵盖了各种自然生态类型的保护区，也是青藏高原东端主要的高原湿地和黄河上游重要的水源补给区之一。作为黄河上游主要水源涵养区的尕海湖，20世纪90年代曾一度干涸，现在湖水面积从过去不足500公顷增加并保持在目前的2600公顷至2800公顷，湖水面积增长超过5倍，蓄洪和调节气候的能力大大增强。

作为甘肃尕海则岔国家级自然保护区管护中心尕海保护站的负责人，洪强强和同事最近每个月有20多天的时间开车巡护。尕海保护站共有19名工作人员，他们常年与山水为伴，需要去湖边收集水文数据。科技力量的投入有效提升了他们的工作效率。

洪强强说，截至2024年7月，保护区在尕海湖、郭茂滩为主的国际重要湿地周边布设了26个远程监控设施，同时还配有无人机、红外相机等设备，让他们能实时、有效地对保护区内的情况进行监测。

“等去年放入尕海的漂浮式水文和鱼类监测设备正式投入使用后，我们就可以实时监测水文、水质和鱼类活动了，‘海陆空’监测手段都有了。”洪强强认为，科技手段的应用不仅能提升监测工作效率，而且能对动物和环境的影响降到最小。

如今，保护区的生态环境日趋改善。据介绍，20世纪90年代以来尕海湖曾经三次干涸，如今，不仅湖水面积大幅增加，湖区沼泽湿地的面积也大幅度拓展。沼泽湿地面积达到1.2万多公顷，湿地生态系统更加稳定。

甘南藏族自治州玛曲县是黄河上游重要的水源补给区。占地562万亩的玛曲湿地是世界上保存最完整的湿地之一，被誉为“黄河之肾”。

兰州大学生态学院教授、甘南草原生态系统国家野外科学观测研究站站长马妙君带领团队，长期聚焦玛曲高寒草地、沼泽湿地生态系统退化问题，开展修复技术研发工作。

“我们在玛曲县境内的高寒沼泽湿地进行了试验示范，示范面积累计200公顷。通过高寒沼泽湿地植被恢复技术、生物多样性提升技术以及沼泽湿地生态系统退化的预警技术等措施，使示范区的高寒草地生态系统和湿地生态系统的生态功能得到恢复，水源涵养功能大幅提升。”马妙君说。

在青海省海北藏族自治州刚察县拍摄的青海湖（无人机照片）。新华社记者 白玛央措 摄

良好生态已成为更多民众的“幸福增长点”。

朝阳初上，万物静籁，一阵引擎声打破林间宁静。穿着巡护服，骑着摩托车，45岁的牧民白海云背着馍馍和水壶钻入山林，开启与自然的“对话”。18公里，这是白海云巡护的最远距离，4500米，是他巡护范围内海拔最高点。

白海云家住青海省西宁市大通回族土族自治县宝库乡巴音村，是当地的生态管护员。大通北川河源区国家级自然保护区是湿地保护的重点区域。

“岩羊常在陡峭的岩壁附近出现，白臀鹿见到人会愣一下然后快速跑走，金雕在空中盘旋观察四周情况……”提起保护区内的野生动物，白海云如数家珍，近年来利用红外相机拍摄到雪豹的画面更加坚定了他的生态保护之路。

“未来，我们将加快建设保护区一体化信息平台，减轻人力负担，推动湿地保护智能化管理。”大通北川河源区国家级自然保护区管理局副局长于志俊说。

中共十八大以来，中国组织实施湿地保护修复项目3700多个，新增和修复湿地100多万公顷，全国湿地面积稳定在5635万公顷以上。建立各类湿地自然保护地2200多处，重要湿地生态状况得到明显改善。

今年是国家湿地公园创建20周年。国家林业和草原局近日发布，20年来，中国高质量推进国家湿地公园建设，共设立国家湿地公园903处，有效保护了全国240万公顷湿地，为国家重点野生动植物栖息繁衍提供了充足空间。

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