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青少年由于和同学发生矛盾或因家长、老师的责备就冲动自杀的新闻报道层出不穷，特别是近期湖南一名9岁男孩上学前跳楼身亡的新闻更加令人心痛。随着大众对精神心理科疾病认识的提升，“抑郁”已不再是一个遥不可及的陌生词汇。然而人们对于特殊人群——如“青少年”抑郁，却仍然知之甚少。除了应激事件可能会引起冲动性自杀，抑郁症导致的自杀也不可忽视。许多家长都会把孩子的某些异常表现理解为叛逆期、闹脾气、受欺负等等，认为孩子除了按时上学又没有什么压力，怎么会抑郁呢？抑郁似乎都是大人的事。殊不知抑郁是不分年龄的，它可能已悄然出现，严重影响着青少年的身心健康。

那么我们应该从哪些方面关注孩子，防止此类悲剧上演呢？

有研究表明，性格内向、自尊心强、年龄较小、曾遭受虐待、遭受打击、父母之间有冲突、管理过严等都是是高危因素，特别是现在一些不良影视作品，漫画里的情节描述都让孩子对于生命没有足够的敬畏之心，遇到一些挫折就觉得“死就死了，我要死了让你们后悔！”不会进行正确的自我情绪调节，发生冲动性自杀自伤行为。

面对有自杀自伤行为的青少年，家属和朋友们能做些什么呢？

首先，家属应当避免青少年，尤其是有抑郁、自伤史、或有自杀倾向的青少年接触到锐器、药物等危险物品，并在日常生活中对青少年的躯体及心理状况进行细心的观察，家长对孩子的异常往往是最早发现的，“看见”往往也是给予支持的第一步。

其次，应当对自伤行为提高警觉，一旦发现青少年有相关行为，说明孩子已经有情绪问题了，但他还能克制自己的行为，如果不能及时疏通解决，那么就会发展为自杀行为。应当尝试与患者进行沟通，了解其自身的感受及做出此行为的原因。同时积极鼓励并带领青少年前往儿童青少年心理门诊就诊，让精神心理科医师对其精神状况及自杀风险进行专业评估并拟定下一步治疗方案。提供较为有效的心理干预措施，给予沙盘治疗、认知行为疗法、情绪调节训练以及家庭干预等帮助孩子尽快走出困境。如果情况严重，那么需要在专业医生指导下进行药物治疗。

最后，如果孩子采取了自伤行为，说明他还是想引起别人的关注，希望得到帮助的。家长切忌不能采取不当的应对措施如嘲讽、忽视或过度反应，这都有可能成为“压垮骆驼的最后一根稻草”，造成孩子对世界彻底绝望，进一步出现自杀行为。

如果您的孩子出现了上述表现，请及时到驻马店市第二人民医院（郑州大学附属脑病医院）咨询就诊，这里有精神心理科医师提供专业的心理治疗和必要的药物治疗、物理治疗，帮助孩子早日走出心灵的迷雾。（王冲）

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